引き寄せの法則を、やさしく解説

引き寄せの法則は、とてもシンプルな考え方です。似たものは似たものを引き寄せる。あなたが考えていること、そしてそれについてどう感じているかは、シグナルのように働きます。意識していてもいなくても、あなたは一日中それを送り出していて、宇宙はそれに合うものを返してくれます。

だから、同じ1週間を、ふたりの人がまったく違うふうに過ごすことがあるのです。ひとりはいいことを期待していて、いいことに気づき続ける。もうひとりはトラブルを予想していて、どこにでもそれを見つける。引き寄せの法則によれば、その違いは内側から、それぞれが送るシグナルから始まっています。

ラジオを思い浮かべてください。どの考えにも、どの気持ちにも、それぞれの周波数があって、あなたはいちばん意識を向けているものにチャンネルを合わせています。足りないものに意識を向ければ、「足りない」というシグナルを送ります。望むものに、もうこちらに向かっているかのように意識を向ければ、「持っている」というシグナルを送ります。

いちばん重みがあるのは、気持ちです。ひとりぼっちだと感じながら「私は愛されている」と言うと、まじりあったシグナルになります。だから本当の取り組みは、感じることです。それを思い描き、心の中で楽しみ、その気持ちを自分にとって当たり前にしていく。くり返しが助けになります。毎日言う言葉は、少しずつ信じることに変わっていきます。だからひとつの言葉をくり返し流すことは、この練習のとても大きな部分なのです。

この考え方は、多くの人が思っているより古いものです。「引き寄せの法則」という言葉は、1855年、アメリカのスピリチュアリスト、アンドリュー・ジャクソン・デイヴィスの本に登場します。1880年代には作家のプレンティス・マルフォードが毎日の暮らしのルールとして書き、1906年にはウィリアム・ウォーカー・アトキンソンが、それだけで一冊の本を書きました。『Thought Vibration』（思考の波動）です。

この考え方はニューソートの運動とともに育ち、『The Science of Getting Rich』（1910年）や『思考は現実化する』（1937年）のような本を通して広まりました。2006年には、映画と本の『ザ・シークレット』が、一度に何百万人もの人に届けました。今では、エスター・ヒックスのような教師たちや、ネヴィル・ゴダードの読者たちが、それぞれのやり方で、この考え方を受け継いでいます。

まじりあったシグナルの多くは、3つのくせから生まれます。ひとつめは、足りないものに意識を向けること。どれだけほしいかを一日中考えていると、持っていないことを宇宙に伝えるだけです。ふたつめは、確かめること。1時間ごとに証拠を探すと、疑いを送ってしまいます。3つめは、言っていることと感じていることが違うことです。

直し方はシンプルですが、練習が必要です。もう持っているものに気づいて、感謝しましょう。願いについて、もう向かっているかのように話しましょう。そして疑いが出てきても、戦わないこと。信じられる言葉に戻って、もう一度言いましょう。

「波動」と言うとき、それはあなたが送っているシグナル全体、つまり、ほとんどの時間どう感じているかのことです。波動が高いと、喜び、愛、感謝、楽な気持ちを感じます。低いと、こわさ、心配、責める気持ちを感じます。

いつも幸せでいる必要はありません。少しずつ、ちょっとでもいい気持ちのほうへ傾けばいいのです。つらい日には、4つのシンプルなステップが助けになります。

引き寄せの法則は、1回きりの願い事ではありません。あなたは毎日シグナルを送っているので、いちばんいいのは、いいシグナルを送り続けることです。言葉をロック画面とリマインダーに置いて、一日中目に入るようにしましょう。そして忘れてしまう日のために、Amplifyがあなたの代わりに願いを送ります。1秒に最大2,000回、眠っているあいだも。