数字で見る引き寄せ

引き寄せの統計2026

アメリカ人の4人に1人(25%)が、引き寄せを信じて毎日アファメーションを使っていると答えています。アメリカのZ世代の大人のほぼ半分(49%)が、この1年間に引き寄せを習慣にしていました。ここでは、引き寄せの法則とも呼ばれる引き寄せについて、23のデータを紹介します。どれも、もとになった調査や研究にリンクしています。

9の出典を、すべて確認済み

引き寄せの主な統計

  • 49%アメリカのZ世代の大人のうち、この1年間に引き寄せを習慣にしていた人The Harris Poll, 2026
  • 25%引き寄せを信じて、毎日アファメーションを使っているアメリカ人Talker Research / HP Print, 2026
  • 61%毎月くり返すマントラやアファメーションがあるアメリカ人Talker Research / HP Print, 2026
  • 130,0002024年に「manifest(引き寄せる)」が調べられたおよその回数。ケンブリッジ英語辞典の「今年の単語」に選ばれました。Cambridge Dictionary, 2024
  • 3400万『ザ・シークレット』の販売部数。50以上の言語で出版されていますThe Secret
  • 30%毎年、占星術、タロットカード、占い師に頼るアメリカの大人Pew Research Center, 2025

引き寄せを信じている人はどのくらい?

アメリカ人の少なくとも4人に1人が、引き寄せを信じています。カルマのような、同じ仲間の考え方はもっと広く信じられています。

  • アメリカ人の4人に1人(25%)が、引き寄せの力を信じていて、毎日ポジティブなアファメーションを使っていると答えています。 (Talker Research / HP Print, 2026)

  • アメリカ人の87%が、カルマ、占星術、引き寄せをふくむ20のニューエイジの考え方のうち、少なくともひとつを信じています。 (YouGov, 2022)

  • その中でいちばん多いのはカルマで、アメリカ人の55%が信じていると答えています。 (YouGov, 2022)

いちばん引き寄せを実践している世代は?

いちばん引き寄せを実践しているのはZ世代です。アメリカでは、Z世代の大人のほぼ半分がこの1年間に引き寄せを実践していて、上の世代になるほど割合は小さくなります。

  • アメリカのZ世代の大人の49%が、この1年間に、イメージング、ラッキーガールの考え方、ビジョンボードなどの引き寄せを習慣にしていました。ミレニアル世代は42%、X世代は25%、ベビーブーマー世代は9%でした。 (The Harris Poll, 2026)

  • アメリカのZ世代の大人の57%が、自分の未来をもっと自分でコントロールできると感じるために、引き寄せやスピリチュアルに頼ったと答えています。ミレニアル世代は59%、X世代は46%、ベビーブーマー世代は30%でした。 (The Harris Poll, 2026)

  • アメリカのZ世代の大人の88%が、祈り、瞑想、引き寄せ、タロットなど、スピリチュアルや宗教の習慣を少なくともひとつ続けています。 (The Harris Poll, 2026)

この1年間に引き寄せを習慣にしていたアメリカの大人(世代別)
グループ割合
Z世代(18〜29歳)
49%
ミレニアル世代(30〜45歳)
42%
X世代(46〜61歳)
25%
ベビーブーマー世代(62歳以上)
9%
出典: The Harris Poll, 2026

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みんな毎日どうやって引き寄せている?

ほとんどのアメリカ人は、目標を見える場所に置いています。いちばん使われている道具は付せんで、アメリカ人の半分が目標を目に入るところに置くために使っています。

  • 目標を見える場所に置くために、アメリカ人の50%が付せんを使い、43%がリストを作り、36%が日記や手帳を使っています。 (Talker Research / HP Print, 2026)

  • アメリカ人が目標のメモをいちばんよく目にするのは、寝室(26%)、机や仕事部屋(25%)、ノートや手帳(25%)です。 (Talker Research / HP Print, 2026)

  • アメリカ人の10人に9人(90%)が、目標が見えているほうが前に進めると感じています。 (Talker Research / HP Print, 2026)

アメリカ人が目標を見える場所に置く方法
グループ割合
付せん
50%
リスト
43%
日記や手帳
36%
手書きのアファメーション
28%
印刷した名言や写真
19%
出典: Talker Research / HP Print, 2026

アファメーションを使っている人はどのくらい?

ほとんどのアメリカ人に、くり返し立ち返る言葉があります。半分以上の人にとって、マントラやアファメーションは毎月の一部です。

  • アメリカ人の61%に、少なくとも月に1回立ち返るマントラ、アファメーション、言葉があります。 (Talker Research / HP Print, 2026)

  • アメリカ人の28%がアファメーションを手書きしていて、19%が名言や写真を印刷して目に入る場所に置いています。 (Talker Research / HP Print, 2026)

  • 2025年に、17,748人が参加した129の研究をまとめた調査で、セルフアファメーションが心の豊かさを高めることがわかりました。そのよい影響は、平均で約2週間後にもう一度調べたときも続いていました。 (American Psychological Association, 2025)

自分の言葉を書いてみたくなったら、自分でアファメーションを書く方法をどうぞ。

ビジョンボードの統計

目標の写真を持っているアメリカ人は、目標にたどり着ける自信がずっと強く、持っていない人のほぼ2倍です。

  • 目標の写真やビジョンボードを持っているアメリカ人は、目標にたどり着ける自信がほぼ2倍です。持っている人は59%、持っていない人は31%でした。 (TD Bank, 2016)

  • アメリカ人の67%が、新年の目標の写真があると、目標にたどり着ける見こみが高まると信じています。 (TD Bank, 2016)

  • アメリカのミレニアル世代の74%が目標の写真を持っていて、35歳以上のアメリカ人では59%でした。 (TD Bank, 2016)

目標にたどり着ける自信があるアメリカ人
グループ割合
目標の写真を持っている
59%
持っていない
31%
出典: TD Bank, 2016

自分でも作ってみたいなら、ビジョンボードの作り方のガイドを見てください。

いちばん引き寄せを信じている星座は?

アメリカ人の中で、いちばん引き寄せを信じているのはふたご座です。次がおとめ座、そしておうし座とみずがめ座です。

  • アメリカのふたご座の人の78%が、目標は引き寄せられると答えていて、すべての星座でいちばん多い割合でした。次がおとめ座(76%)、おうし座(75%)、みずがめ座(75%)です。 (Talker Research / HP Print, 2026)

目標は引き寄せられると答えたアメリカ人(上位4つの星座)
グループ割合
ふたご座
78%
おとめ座
76%
おうし座
75%
みずがめ座
75%
出典: Talker Research / HP Print, 2026

自分の星座がわからなければ、誕生日からあなたの星座を調べることができます。

引き寄せはどのくらい広まっている?

引き寄せは、いまや毎日の言葉の一部です。2024年、「manifest(引き寄せる)」はケンブリッジ英語辞典の「今年の単語」に選ばれました。

  • 「manifest(引き寄せる)」は、ケンブリッジ英語辞典の2024年の「今年の単語」でした。ケンブリッジ英語辞典のサイトで、ほぼ130,000回調べられました。 (Cambridge Dictionary, 2024)

  • 引き寄せの法則についての2006年の本『ザ・シークレット』は、50以上の言語で3400万部以上売れています。 (The Secret)

占星術やタロットを使っている人はどのくらい?

アメリカ人のおよそ10人に3人が、少なくとも年に1回、占星術、タロットカード、占い師に頼っています。3つの中でいちばん人気なのは占星術です。

  • アメリカの大人の30%が、少なくとも年に1回、占星術、タロットカード、占い師に頼っています。占星術や星占いは28%、タロットカードは11%、占い師は6%です。 (Pew Research Center, 2025)

  • アメリカの女性の37%が、少なくとも年に1回、占星術や星占いを見ています。18歳から49歳の女性では46%です。 (Pew Research Center, 2025)

  • アメリカの18歳から29歳の大人の、ほぼ4人に1人が、少なくとも年に1回タロットカードに頼っています。 (Pew Research Center, 2025)

  • アメリカのZ世代の大人の30%と、ミレニアル世代の30%が、この1年間に占星術やタロットを習慣にしていました。 (The Harris Poll, 2026)

  • アメリカ人の74%が自分をとても、またはややスピリチュアルだと感じていて、21%が「スピリチュアルだけれど宗教的ではない」と答えています。 (Pew Research Center, 2025)

少なくとも年に1回それぞれに頼るアメリカの大人
グループ割合
占星術や星占い
28%
タロットカード
11%
占い師
6%
出典: Pew Research Center, 2025

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このデータの引用方法

このページの数字は、どれでも自由に使えます。このページへのリンクと、数字の横にあるもとの出典の名前をそえてください。

Attraya「引き寄せの統計2026」2026年9月27日更新、https://attraya.app/ja/manifestation-statistics/

出典

2026年9月27日に、このページのすべての数字をもとの出典と照らし合わせました。最初に発表した調査、研究、出版元までたどれた数字だけを載せています。

  1. The Harris Poll. The Gen Z & Religion Report . 2,136人に調査
  2. Talker Research / HP Print. Americans pair manifestation beliefs with physical goal reminders . 2,000人に調査
  3. Cambridge Dictionary. ‘Manifest’ is Cambridge Dictionary Word of the Year
  4. The Secret. Rhonda Byrne Biography
  5. Pew Research Center. Astrology, Tarot Cards or Fortune Tellers Used by 30% of Americans . 9,593人に調査
  6. YouGov. Most Americans endorse at least some aspects of the new-age spiritual movement . 1,000人に調査
  7. American Psychological Association. Self-affirmations can boost well-being, study finds
  8. TD Bank. Visualizing Goals Influences Financial Health and Happiness, Study Finds . 1,127人に調査
  9. Pew Research Center. How Americans see themselves spiritually, religiously

引き寄せの統計:よくある質問

HP Printのために行われた2026年のTalker Researchの調査で、アメリカ人の4人に1人(25%)が、引き寄せの力を信じて毎日アファメーションを使っていると答えています。2026年のHarris Pollでは、アメリカのZ世代の大人のほぼ半分(49%)が、この1年間に引き寄せを習慣にしていました。

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