コードカッティングで、自分のエネルギーを取り戻す方法

コードカッティングは、私たちは近くにいた人や場所と、エネルギーのコードでつながっている、という考えから来ています。大切な友だちとのつながりのように、あなたを満たしてくれるコードもあります。逆に、すり減らすコードもあります。今もついチェックしてしまう元恋人、言われた言葉が今もちくっとする人、辞めたのに夜になると思い出す仕事。

コードカッティングの儀式は、そのすり減らす引っぱりを終わらせます。思い出や、そこにあった愛を消すわけではなく、誰かに悪いものを送るわけでもありません。ただ、あなたのエネルギーをあなたのもとへ連れて帰ってくるだけ。それを、呼びこみたい人生のために使えるように。

同じ人や過去が、何度も頭に浮かんでくることに気づいたときに。別れのあと。友情が終わったあと。仕事や街、家を離れるとき。新しい恋を呼びこむ前に、その場所をあけておくために。満月から新月までの欠けていく月の時期を選ぶ人もたくさんいます。手放すための時期だからです。

静かに座って、目を閉じます。目の前にその人や状況を思い浮かべ、ふたりのあいだに光のコードがあるのを見ましょう。体のどこに感じても大丈夫です。ジャッジせずに、ただ気づきます。

次に、金色のはさみか光の剣を思い描き、すっとひと振りでコードを切りましょう。自分の側のコードが自分のもとに戻ってきて、光に溶けていくのを見守ります。そして「愛をこめて、あなたを手放す。私は自分のエネルギーを取り戻す」と言いましょう。最後に、コードがあった場所を、あたたかい金色の光が満たしていくのを思い描きます。

言葉はやさしく、シンプルに。たとえば、「教えてくれたことに、ありがとう。愛をこめて、あなたを手放す。私は自分のエネルギーを取り戻し、あなたのエネルギーをあなたに返す。私は自由。そして、あなたも自由」。ひもが燃えているあいだ、または切るところを思い描きながら、声に出すか心の中で、ゆっくり言いましょう。

すぐに軽く感じることもあれば、悲しみの波が来ることもあります。どちらも自然なことです。数日は自分にやさしくして、水を飲み、休み、試すようにその人へ連絡しないこと。あいた場所は、意識して満たしましょう。執着を手放すアファメーションの言葉や、別れから立ち直っているなら別れのあとの言葉で。もし誰かとの関係で、安全ではないと感じることがあれば、信頼できる人に相談してください。

はい。切るのは愛ではなく、つながりのうちあなたをすり減らす部分だけです。罪悪感、古い役割、認めてほしい気持ち。親とのコードを切って、そのあとかえって近く感じるようになる人もたくさんいます。自分らしいままで向き合えるようになるからです。同じ儀式を、言葉にいつもより多くのやさしさをこめて行いましょう。