引き寄せの方法の比較
369メソッドと33×3、どちらからはじめる？
33×3は、いちばん短い書く方法です。1日33行を3日間、合計99行で終わり。369は1日18行を33日か45日。引き寄せの習慣を最後までやれたことがないなら、33×3から。もうやれるとわかっているなら、369のほうがずっと多くくり返せます。
2つをならべて
| 求められること | 369メソッド | 33×3メソッド |
|---|---|---|
| 1日に書く行数 | 18行 | 33行 |
| 続ける期間 | 33日か45日 | 3日 |
| するタイミング | 朝、昼、夜 | 1日1回 |
| 必要なもの | ペンと紙 | ペンと紙 |
369メソッドが向いているのは
369は量ではなくリズムでできています。1日3回、それぞれ5分を、1か月以上。合計は33日で594行、45日で810行です。
- もう短い習慣をやりとげていて、もっとやりたい。
- 1日3回、戻ってくるのが好き。
- この方法の考え方の中心にある、3、6、9という数字を使いたい。
- 3日の習慣では短すぎて、何も変わらない気がする。
33×3メソッドが向いているのは
33×3は、ひとつのアファメーションを1日33回、3日間書きます。合計99行で、このサイトの書く方法の中でいちばん小さなお願いです。
- 今夜はじめて、週末までに終わらせたい。
- 長い習慣をやめてしまったことがあって、まずは成功がほしい。
- 思い通りにならない1週間でも、3日ならおさまる。
- 1か月やると決める前に、書く方法が合うかどうか試したい。
両方やってもいい？
はい。この組み合わせは、両方やるのがいちばん自然です。33×3は短いので、競い合う習慣ではなく準備運動になります。3日間で自分の一文を見つけ、ちゃんと取り組めると確かめてから、もうなじんだアファメーションで369へ。反対の順番もうまくいき、369が終わったあとの仕上げに33×3を使えます。その中間がほしいなら、55×5が5日間です。
よくある質問
99行でいちばん短いですが、ちゃんと実践している人がいる本物の方法です。短さこそが大切なところで、みんなが実際に最後までやれる方法なのです。もっとくり返したくなったら、それこそが369の出番です。