引き寄せで執着を手放す方法

決まった期限や道すじを求めずに、願いを持ち続けることです。今も望んでいて、そのための練習も続けます。手放すのは、確かめること、締め切り、そして決まったひとつの扉から届かなければというこだわりです。

練習は続けて、見張るのをやめましょう。1日1〜2回、落ち着いて言葉を言って、あとは別のことで一日を満たします。あきらめるのは、言うのをやめること。手放すのは、見張るのをやめることです。

確かめるのは1日1回、決まった時間だけにして、そのあいた時間に夢中になれるものを入れましょう。とらわれは、たいていからっぽの時間に育つので、意志の力より、予定の入った夜のほうが効きます。考えがループしたら、言い争うより、向きを変えましょう。ホ・オポノポノを使う人もいます。ループが始まった瞬間に、4つの短い言葉を言うのです。

はい。ただ、短く穏やかに。1日1〜2回、2分ずつで十分です。逆効果なのは、不安なまま1時間続けることです。その下にある気持ちは疑いで、くり返されるのはそちらだからです。

いいえ。気にしないのは、願いがなくなっているということ。手放すのは、願いが落ち着いていて、今日証拠がいらないということです。もし本当に何も感じなくなっているなら、たいていそれは避けているサインです。まだそれを望んでいるか、自分に聞いてみる価値があります。

よくあるサインは、1日に何度も確かめる、小さな出来事に意味を読みこむ、こわくて練習をやり直す、何も変わっていないのに胃がずしんとする。1つか2つはふつうです。4つ全部なら、練習が見張りになってしまっています。

期限を約束できる人はいないので、早さについての話は気をつけて受け取りましょう。手放すことでいつも変わるのは、待つ時間がずっと楽になること。そして一日中心配をくり返すのが止まることです。状態の面からもっと知りたいなら、波動を上げる方法が一緒に読みたい記事です。