O Segredo, de Rhonda Byrne, explicado de um jeito simples

O Segredo começou como um filme, lançado em março de 2006, feito de entrevistas com professores e escritores sobre a lei da atração. Rhonda Byrne, produtora de televisão australiana, criou o filme depois de uma fase difícil da vida, quando a filha deu pra ela A ciência de ficar rico, um livro de 1910 sobre a mesma ideia. O livro veio em novembro de 2006, vendeu mais de 30 milhões de exemplares e foi traduzido pra cerca de 50 línguas. Oprah Winfrey apresentou O Segredo no programa dela, e ele levou a lei da atração a milhões de pessoas de uma vez.

O Segredo diz que a lei da atração está sempre funcionando. Seus pensamentos e sentimentos enviam um sinal, e a vida devolve o que combina com ele. Foque no que você não quer e você recebe mais disso; foque com emoção no que você quer e isso vem até você. Então o trabalho é escolher seus pensamentos, e principalmente seus sentimentos, de propósito.

O livro aplica isso ao dinheiro, aos relacionamentos, ao bem-estar e ao mundo, com histórias curtas e frases dos professores do filme. Ele volta sempre a duas ferramentas: a gratidão, pra se sentir bem agora, e a visualização, pra sentir o desejo como já real. Se você quer a ideia em palavras simples, veja a lei da atração explicada de um jeito simples.

O Segredo chama isso de processo criativo. Pedir: decida o que você quer e diga claramente ao universo. Acreditar: aja, fale e pense como se já tivesse recebido, sem dúvida. Receber: sinta desde já o que você vai sentir quando chegar, porque se sentir bem é o que deixa entrar.

Os passos são simples de propósito. O conselho do livro é começar pequeno, com algo fácil de acreditar, pra você ver funcionar e deixar a fé crescer. Pro primeiro passo, veja como pedir algo ao universo, com exemplos.

A gratidão é o jeito mais rápido de se sentir bem, então O Segredo pede que você agradeça todo dia, pelo que tem e pelo que está chegando. Muitas leitoras fazem uma lista do que agradecem, ou carregam uma pedrinha e dizem uma coisa boa cada vez que encostam nela. Pras palavras, experimente estas afirmações de gratidão.

Visualizar é ver e sentir o seu desejo como já verdade. O livro sugere devaneios curtos e felizes e imagens do que você quer em lugares onde você veja, e é por isso que tantas leitoras fazem um quadro dos sonhos.

O Segredo (2006) explica a lei da atração. O Poder (2010) fala do amor como a força por trás dela. A Magia (2012) é uma prática de gratidão de 28 dias. Herói (2013) conta histórias de pessoas que seguiram os próprios sonhos. O Maior Segredo (2020) vai mais fundo, em quem você é de verdade. Em 2020 a história também virou um filme de ficção, O Segredo: Ouse Sonhar.

Escolha um desejo, escreva como se já tivesse chegado e leia toda manhã sentindo gratidão. Repare nos seus pensamentos durante o dia e troque os de preocupação por um melhor. Aja quando vier um palpite. E mantenha o seu sinal nos dias corridos: coloque suas frases onde você veja e deixe o Amplify enviar seus desejos até 2.000 vezes por segundo enquanto você vive a sua vida. Se depois quiser outra professora, Abraham Hicks construiu uma prática inteira em volta de se sentir bem.