Estatísticas de manifestação 2026

Quantas pessoas acreditam na manifestação?

Pelo menos um em cada quatro americanos acredita na manifestação. Crenças da mesma família, como o carma, são ainda mais comuns.

• Um em cada quatro americanos (25%) diz acreditar no poder da manifestação e usa afirmações positivas todos os dias. (Talker Research / HP Print, 2026)

• 87% dos americanos acreditam em pelo menos uma de 20 crenças new age de uma pesquisa, uma lista que inclui carma, astrologia e manifestação. (YouGov, 2022)

• O carma é a mais comum dessas crenças: 55% dos americanos dizem acreditar nele. (YouGov, 2022)

Qual geração mais manifesta?

A geração Z é a que mais manifesta. Nos Estados Unidos, quase metade dos seus adultos praticou a manifestação nos últimos 12 meses, e a parcela cai a cada geração mais velha.

• 49% dos adultos americanos da geração Z praticaram a manifestação com frequência nos últimos 12 meses, como visualização, mentalidade lucky girl ou vision board. O mesmo vale para 42% dos millennials, 25% da geração X e 9% dos baby boomers. (The Harris Poll, 2026)

• 57% dos adultos americanos da geração Z dizem que recorreram à manifestação ou à espiritualidade para sentir mais controle sobre o futuro. O mesmo vale para 59% dos millennials, 46% da geração X e 30% dos baby boomers. (The Harris Poll, 2026)

• 88% dos adultos americanos da geração Z têm pelo menos uma prática espiritual ou religiosa frequente, como oração, meditação, manifestação ou tarô. (The Harris Poll, 2026)

A mentalidade lucky girl combina com você? Comece com estas afirmações lucky girl.

Como as pessoas manifestam no dia a dia?

A maioria dos americanos deixa as metas à vista. Os post-its são a ferramenta número um: metade dos americanos usa.

• Para deixar as metas à vista, 50% dos americanos usam post-its, 43% fazem listas e 36% usam um diário ou uma agenda. (Talker Research / HP Print, 2026)

• Os americanos veem seus lembretes de metas principalmente no quarto (26%), numa mesa de trabalho (25%) e num caderno ou agenda (25%). (Talker Research / HP Print, 2026)

• Nove em cada 10 americanos (90%) dizem que avançam mais quando conseguem ver as suas metas. (Talker Research / HP Print, 2026)

Quantas pessoas usam afirmações?

A maioria dos americanos tem palavras às quais volta. Para mais da metade, um mantra ou uma afirmação faz parte de todo mês.

• 61% dos americanos têm um mantra, uma afirmação ou algumas palavras às quais voltam pelo menos uma vez por mês. (Talker Research / HP Print, 2026)

• 28% dos americanos escrevem afirmações à mão, e 19% imprimem frases ou imagens para deixar à vista. (Talker Research / HP Print, 2026)

• Uma revisão de 2025 com 129 estudos e 17.748 pessoas mostrou que as autoafirmações aumentam o bem-estar. Os bons efeitos ainda estavam lá quando as pessoas foram avaliadas de novo, cerca de duas semanas depois, em média. (American Psychological Association, 2025)

Quer escrever as suas? Veja como escrever suas próprias afirmações.

Estatísticas sobre vision board

Os americanos que guardam imagens das próprias metas se sentem muito mais seguros de alcançá-las. Eles têm quase o dobro de confiança de quem não guarda.

• Os americanos que guardam imagens ou um vision board das próprias metas têm quase o dobro de confiança em alcançá-las: 59% contra 31%. (TD Bank, 2016)

• 67% dos americanos acreditam que ter imagens das metas de Ano-Novo aumenta as chances de alcançá-las. (TD Bank, 2016)

• 74% dos millennials americanos guardam imagens das próprias metas, contra 59% dos americanos com 35 anos ou mais. (TD Bank, 2016)

Quer o seu? Siga nosso guia para fazer um vision board.

Qual signo mais acredita na manifestação?

Entre os americanos, Gêmeos é o signo que mais acredita na manifestação. Depois vêm Virgem, Touro e Aquário.

• 78% dos geminianos americanos acreditam que é possível manifestar uma meta, mais do que qualquer outro signo. Depois vêm Virgem (76%), Touro (75%) e Aquário (75%). (Talker Research / HP Print, 2026)

Não sabe o seu signo? Descubra seu signo pela data de nascimento.

Manifestar está na moda?

Manifestar já faz parte da linguagem do dia a dia. Em 2024, “manifest” foi escolhida a palavra do ano do Cambridge Dictionary.

• “Manifest” foi a palavra do ano de 2024 do Cambridge Dictionary. As pessoas buscaram a palavra quase 130.000 vezes no site do Cambridge Dictionary. (Cambridge Dictionary, 2024)

• O Segredo, o livro de 2006 sobre a lei da atração, já vendeu mais de 34 milhões de exemplares em mais de 50 idiomas. (The Secret)

Quantas pessoas consultam astrologia e tarô?

Cerca de três em cada 10 americanos consultam astrologia, tarô ou um vidente pelo menos uma vez por ano. A astrologia é a mais popular das três.

• 30% dos adultos nos Estados Unidos consultam astrologia, tarô ou um vidente pelo menos uma vez por ano: 28% consultam astrologia ou horóscopo, 11% tarô e 6% um vidente. (Pew Research Center, 2025)

• 37% das mulheres americanas consultam astrologia ou horóscopo pelo menos uma vez por ano. Entre as mulheres de 18 a 49 anos, são 46%. (Pew Research Center, 2025)

• Quase um em cada quatro adultos americanos de 18 a 29 anos consulta o tarô pelo menos uma vez por ano. (Pew Research Center, 2025)

• 30% dos adultos americanos da geração Z e 30% dos millennials americanos usaram astrologia ou tarô com frequência nos últimos 12 meses. (The Harris Poll, 2026)

• 74% dos americanos se dizem muito ou um pouco espirituais, e 21% se dizem espirituais, mas não religiosos. (Pew Research Center, 2025)

Quer saber o que as cartas dizem hoje? Tire grátis a sua carta de tarô do dia.

Como citar estas estatísticas

Você pode usar qualquer número desta página. Por favor, coloque um link para esta página e cite a fonte original que aparece ao lado do número.

Fontes

Conferimos cada número desta página com a fonte original em 27 de setembro de 2026. Só mantemos os números que conseguimos rastrear até a pesquisa, o estudo ou a editora que os publicou primeiro.

1. The Harris Poll. The Gen Z & Religion Report (2026). 2.136 pessoas entrevistadas
2. Talker Research / HP Print. Americans pair manifestation beliefs with physical goal reminders (2026). 2.000 pessoas entrevistadas
3. Cambridge Dictionary. ‘Manifest’ is Cambridge Dictionary Word of the Year (2024)
4. The Secret. Rhonda Byrne Biography
5. Pew Research Center. Astrology, Tarot Cards or Fortune Tellers Used by 30% of Americans (2025). 9.593 pessoas entrevistadas
6. YouGov. Most Americans endorse at least some aspects of the new-age spiritual movement (2022). 1.000 pessoas entrevistadas
7. American Psychological Association. Self-affirmations can boost well-being, study finds (2025)
8. TD Bank. Visualizing Goals Influences Financial Health and Happiness, Study Finds (2016). 1.127 pessoas entrevistadas
9. Pew Research Center. How Americans see themselves spiritually, religiously (2025)