Mantras zum Manifestieren: 7 Sanskrit-Mantras und wie du sie chantest

Das Wort Mantra kommt aus dem Sanskrit: man bedeutet der Geist und tra ein Werkzeug. Ein Mantra ist ein Werkzeug für den Geist, ein Klang oder Satz, den du wiederholst, bis sich deine Gedanken darum sammeln. Schon vor dem Jahr 1000 vor unserer Zeit wurden in Indien Mantras genutzt, und bis heute werden sie jeden Tag im Hinduismus, Buddhismus, in der Sikh-Tradition und im Yoga gechantet.

Viele sind heilige Gebete an eine Gottheit. Chante sie mit dem Respekt, den sie tragen, und mit Liebe für den Ort, von dem sie kommen.

Eine Affirmation ist ein Satz in deiner Sprache, der sagt, was du willst, als wäre es schon wahr: "Ich bin ein Magnet für gute Dinge." Ein Mantra ist oft ein heiliger Klang, bei dem die Schwingung so viel zählt wie die Bedeutung. Im Kern wirken beide gleich: durch Wiederholung. Was du wiederholst, wird zu dem Signal, das du sendest. Wenn du gern einen einzigen Satz den ganzen Tag sagst, sind robotische Affirmationen dieselbe Idee in einfachen Worten.

1. Om. Der erste Klang in vielen Traditionen, die Schwingung der ganzen Schöpfung. Chante es langsam, um vor jeder Übung zur Ruhe zu kommen.

2. Om Shreem Mahalakshmiyei Namaha. "Gruß an die große Lakshmi." Shreem ist die Keimsilbe von Lakshmi, der Göttin der Fülle und Anmut. Es ist das beliebteste Mantra für Fülle und Geld.

3. Om Gam Ganapataye Namaha. "Gruß an Ganesha." Gam ist die Keimsilbe von Ganesha, der als Beseitiger von Hindernissen und Herr der Anfänge verehrt wird. Man chantet es vor etwas Neuem.

4. Om Namah Shivaya. "Ich verneige mich vor Shiva." Oft verstanden als Verneigung vor dem höchsten Selbst in dir. Ein Mantra, um loszulassen und neu anzufangen.

5. Om Mani Padme Hum. Das buddhistische Mantra des Mitgefühls, verbunden mit Avalokiteshvara und oft übersetzt als "das Juwel im Lotus". Es ist das Mantra in den meisten Gebetsmühlen.

6. So Hum. "Ich bin das." Es wird mit dem Atem gesprochen: so beim Einatmen, hum beim Ausatmen. Es erinnert dich daran, dass du eins bist mit allem, was du dir wünschst.

7. Om Shanti Shanti Shanti. "Om, Frieden, Frieden, Frieden." Frieden in dir, um dich herum und überall. Viele beenden ihre Übung damit.

Du brauchst kein Sanskrit. Ein modernes Mantra ist ein kurzer Satz, den du überall sagen kannst: "Es gehört schon mir." "Alles fügt sich für mich." "Dies oder etwas Besseres." "Ich bin ein Magnet für gute Dinge." "Ich empfange mit Leichtigkeit." "Danke, danke, danke." Wähl einen und nutz ihn wie ein Mantra, viele Male am Tag. Sätze, die mit "Ich bin" beginnen, sind besonders stark; hier findest du Ich-bin-Affirmationen zur Auswahl.

Für Fülle und Wohlstand ist der Klassiker "Om Shreem Mahalakshmiyei Namaha", oft am Freitag gechantet, dem Tag, den viele Gläubige Lakshmi widmen. Verbinde es mit "Om Gam Ganapataye Namaha", wenn etwas Neues beginnt, damit der Weg frei ist. Dann füg einen modernen Satz in deinen Worten hinzu, wie "Geld fließt leicht zu mir". Für mehr Sätze sieh dir diese Fülle-Affirmationen an.