Mantras para manifestar: 7 mantras em sânscrito e como cantar

A palavra mantra vem do sânscrito: man significa a mente e tra uma ferramenta. Um mantra é uma ferramenta pra mente, um som ou frase que você repete até os pensamentos se acomodarem em volta dele. Os mantras já eram usados na Índia antes do ano 1000 antes da nossa era, e ainda são cantados todos os dias nas tradições hindu, budista, sikh e do yoga.

Muitos são orações sagradas a uma divindade. Cante com o respeito que eles carregam, e com amor pelo lugar de onde vêm.

Uma afirmação é uma frase na sua língua que diz o que você quer como se já fosse verdade: "Eu sou um ímã de coisas boas." Um mantra muitas vezes é um som sagrado, em que a vibração importa tanto quanto o significado. Os dois funcionam do mesmo jeito no fundo: pela repetição. O que você repete vira o sinal que você envia. Se você ama repetir uma frase só o dia todo, as afirmações robóticas são a mesma ideia em palavras simples.

1. Om. O primeiro som em muitas tradições, a vibração de toda a criação. Cante devagar pra acalmar a mente antes de qualquer prática.

2. Om Shreem Mahalakshmiyei Namaha. "Saudações à grande Lakshmi." Shreem é o som semente de Lakshmi, a deusa da abundância e da graça. É o mantra mais amado pra abundância e dinheiro.

3. Om Gam Ganapataye Namaha. "Saudações a Ganesha." Gam é o som semente de Ganesha, honrado como quem remove os obstáculos e senhor dos começos. É cantado antes de algo novo.

4. Om Namah Shivaya. "Eu me curvo a Shiva." Muitas vezes entendido como se curvar ao eu mais elevado dentro de você. Um mantra pra soltar e recomeçar.

5. Om Mani Padme Hum. O mantra budista da compaixão, ligado a Avalokiteshvara e muitas vezes traduzido como "a joia no lótus". É o mantra que fica dentro da maioria das rodas de oração.

6. So Hum. "Eu sou isso." É dito com a respiração: so ao inspirar, hum ao expirar. Lembra você de que é uma só com tudo o que deseja.

7. Om Shanti Shanti Shanti. "Om, paz, paz, paz." Paz dentro de você, ao seu redor e em todo lugar. Muita gente fecha a prática com ele.

Você não precisa de sânscrito. Um mantra moderno é uma frase curta que você pode dizer em qualquer lugar: "Já é meu." "Tudo está dando certo pra mim." "Isso ou algo melhor." "Eu sou um ímã de coisas boas." "Eu recebo com facilidade." "Obrigada, obrigada, obrigada." Escolha uma e use como mantra, muitas vezes por dia. As frases que começam com "eu sou" são especialmente fortes; veja afirmações "eu sou" pra escolher.

Pra prosperidade e abundância, o clássico é "Om Shreem Mahalakshmiyei Namaha", muitas vezes cantado às sextas, o dia que muitos devotos dedicam a Lakshmi. Junte com "Om Gam Ganapataye Namaha" quando algo novo começa, pra que o caminho fique livre. Depois acrescente uma frase moderna com as suas palavras, como "O dinheiro flui até mim com facilidade". Pra mais frases, veja estas afirmações de abundância.