So speicherst du deine Lieblings-Affirmationen
Irgendwann wischst du am richtigen Satz vorbei. Das passiert allen. Er taucht an einem normalen Dienstag auf, trifft hart, und dann wischst du und er ist weg unter ein paar tausend anderen. Speichern löst das, und es lohnt sich, großzügig zu sein. Ein gespeicherter Satz wird nicht nur behalten, er wird zu etwas, worauf du deine Erinnerungen und dein Widget richten kannst, damit die Sätze zurückkommen, die schon bei dir gewirkt haben. So machst du es in Attraya auf deinem iPhone.
Das Wichtigste
Tippe auf das Herz bei einer Affirmation, um sie in deinen Favoriten zu speichern.
Deine Favoriten leben an einem Ort, damit du zu den Sätzen zurückkommst, die treffen.
Nutz Favoriten als Quelle für Erinnerungen oder fürs Widget.
Favoriten zu speichern ist kostenlos und ohne Grenze.
So speicherst und nutzt du Favoriten
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Doppeltipp auf die Karte
Tippe in der Vollbild-Ansicht doppelt irgendwo auf die Affirmation. Ein Herz erscheint und sie ist gespeichert. In der Seitenleiste gibt es auch einen Herz-Button.
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Find sie später wieder
Tippe im Tab Affirmationen auf die Kachel Favoriten. Alles, was du gespeichert hast, ist dort, das Neueste zuerst.
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Mach sie zu deinen Erinnerungen
Setz unter Erinnerungen Favoriten als Quelle. Jetzt schicken deine täglichen Mitteilungen nur noch Sätze, die du selbst gewählt hast.
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Leg sie auf dein Widget
Favoriten funktionieren auch als Widget-Quelle, damit dein Startbildschirm die Sätze zeigt, die getroffen haben, statt zufälliger.
Sätze, die sich zu speichern lohnen
Liebe & Beziehungen
“Der, den du zweimal gelesen hast.”
“Der, bei dem du das Handy weggelegt hast.”
“Der, den du einer Freundin schicken wolltest.”
Geld & Fülle
“Der, der sich unangenehm anzusagen anfühlte.”
“Der, den du auf deinen Sperrbildschirm legen würdest.”
“Der, der Geld ruhig anfühlen ließ.”
Karriere & Sinn
“Der, den du vor einem Gespräch willst.”
“Der, bei dem du dich bereit gefühlt hast.”
“Der, von dem du dir wünschst, jemand hätte ihn dir früher gesagt.”
Gesundheit & Wohlbefinden
“Der, der deinen Atem verlangsamt hat.”
“Der für einen schweren Morgen.”
“Der, den du um 23 Uhr willst.”
Warum Speichern Affirmationen stärker macht
Eine gespeicherte Affirmation wird nicht nur behalten, sie wird zu einer Quelle, auf die du den Rest der App richten kannst. Richte deine täglichen Erinnerungen und dein Sperrbildschirm-Widget auf deine Favoriten, und die Sätze, die schon bei dir angekommen sind, kommen zurück, statt zufälliger aus der ganzen Bibliothek.
Speicher also großzügig, auch die Sätze, die dir ein bisschen unangenehm sind, denn die zeigen oft auf das, woran es sich zu arbeiten lohnt. Und setz sie dann als deine täglichen Erinnerungen oder dein Sperrbildschirm-Widget.
Tipps für eine nützliche Favoritenliste
Speicher mehr, als vernünftig wirkt
Es kostet nichts und es gibt kein Limit. Eine große Liste lässt sich später leicht kürzen. Ein verpasster Satz ist weg.
Speicher die unangenehmen
Der Satz, den du fast übersprungen hättest, ist meistens der, der arbeitet. Behalte ihn.
Räum ab und zu auf
Etwa einmal im Monat: Entfern die, die nicht mehr treffen. Favoriten sollen sich aktuell anfühlen, nicht wie ein Archiv.
Richte deine Erinnerungen darauf
Favoriten als Erinnerungsquelle ist das beste einzelne Upgrade für deine Mitteilungen.
Lieblings-Affirmationen: häufige Fragen
Tippe doppelt auf die Karte oder tippe auf das Herz. Sie wird sofort in deiner Favoritenliste gespeichert.
