La rueda de oración tibetana: qué es y cómo funciona
Una rueda de oración es una rueda budista tibetana que guarda un rollo largo impreso con un mantra, casi siempre "Om Mani Padme Hum", miles de veces. En la tradición, girarla en el sentido de las agujas del reloj tiene casi el mismo efecto que decir el mantra en voz alta, tantas veces como está escrito dentro. Por eso las ruedas giran en templos, en las manos, en los ríos y con el viento: la oración sigue, de día y de noche.
Lo esencial
Una rueda de oración guarda un rollo impreso con un mantra, una y otra vez.
El mantra más común dentro es Om Mani Padme Hum, el mantra de la compasión.
Gira en el sentido de las agujas del reloj, siguiendo al sol.
En la tradición, una vuelta cuenta como decir cada mantra que lleva dentro.
¿Qué es una rueda de oración?
Una rueda de oración, también llamada molino de oración, es un cilindro sobre un eje, hecho de metal, madera, piedra o cuero. Dentro, una tira larga de papel impresa con un mantra va enrollada bien apretada alrededor de un eje central, así que una sola rueda puede guardar el mantra miles de veces. Muchas veces el mantra también está escrito por fuera, en escritura tibetana.
En tibetano se llama mani khorlo, la rueda del mani, por el mantra que lleva. Hay ruedas de oración en el Tíbet, Nepal, Bután, Ladakh, Mongolia y en templos budistas de todo el mundo.
¿Cómo funciona una rueda de oración?
En la tradición budista tibetana, girar una rueda de oración tiene casi el mismo efecto que decir las oraciones en voz alta. Cada vuelta cuenta como leer cada mantra del rollo: una vuelta de una rueda que guarda el mantra diez mil veces lo envía diez mil veces.
La rueda gira en el sentido de las agujas del reloj, como el sol cruza el cielo y como está escrito el mantra. Los peregrinos caminan en ese sentido alrededor de los templos y giran cada rueda de una larga fila al pasar, una práctica llamada kora.
¿Qué significa Om Mani Padme Hum?
Om Mani Padme Hum es un mantra corto en sánscrito de seis sonidos. Pertenece a Avalokiteshvara, llamado Chenrezig en tibetano, que representa la compasión en el budismo. Muchas veces se traduce como "la joya en el loto": mani es la joya y padme el loto. Aparece por primera vez en el Karandavyuha Sutra, y hoy está tallado en piedras, pintado en las montañas, impreso en banderas de oración y enrollado dentro de las ruedas de oración. Aquí tienes más mantras sagrados y su significado.
Cómo usar una rueda de oración de mano
- ✋
Sostenla con la mano derecha
Sostén el mango sin apretar, con el peso colgando libre de su cadenita.
- 🔁
Gírala en el sentido de las agujas del reloj
Haz círculos pequeños y parejos con la muñeca para que la rueda gire en el sentido de las agujas del reloj, como el sol.
- 🕉️
Di el mantra
Recita Om Mani Padme Hum en voz baja mientras giras, o simplemente sostén el mantra en tu mente.
- 💗
Sostén un deseo amable
Mantén un sentimiento de compasión por ti y por todos los seres. Ese es el corazón de la práctica.
- 🌏
Comparte el bien
Al terminar, desea que el bien de tu práctica llegue a todos, como hacen tradicionalmente los budistas.
12 deseos amables mientras gira la rueda
Amor y relaciones
“Que yo sea amada, y que ame con libertad.”
“Que todas las personas que amo sean felices.”
“Que todos los corazones se sientan acompañados.”
Dinero y abundancia
“Que tenga más que suficiente para compartir.”
“Que todos los seres tengan lo que necesitan.”
“Que las cosas buenas lleguen a todos.”
Carrera y propósito
“Que mi trabajo haga bien a los demás.”
“Que mi camino sea claro.”
“Que use mis dones con alegría.”
Salud y bienestar
“Que yo esté en paz.”
“Que todos los seres se sientan a salvo.”
“Que cada mente esté en calma.”
Tipos de ruedas de oración
Las ruedas de mano tienen un cilindro pequeño sobre un mango y un peso en una cadenita, para que un giro suave de la muñeca las mantenga girando. Las ruedas grandes son tan altas como una persona, dentro de los templos. Filas de ruedas cubren las paredes de los templos para que los peregrinos las giren. Algunas ruedas giran con el agua de un río, otras con el viento y otras con el calor de una vela o una lámpara. También hay ruedas eléctricas que giran solas.
Las ruedas que mueven el agua y el viento guardan la idea más bonita de todas: la oración sigue aunque no haya nadie para girarla.
De dónde viene la rueda de oración
La tradición tibetana atribuye el origen de la práctica a Nagarjuna, el gran maestro budista de la India. Algunos historiadores también la relacionan con las estanterías giratorias de los templos chinos, donde girar el mueble contaba como leer los libros que guardaba. Sea como sea, las ruedas de oración giran en el Himalaya desde hace siglos, y siguen siendo parte de la vida diaria allí.
De la rueda de oración a la rueda de oración digital
Amplify, dentro de Attraya, toma prestada esa idea tan bonita: un deseo que sigue girando mientras vives tu vida. No es una práctica budista. Pone tu nombre en tus deseos y envía cada uno al universo hasta 2.000 veces por segundo, incluso mientras duermes. Aquí está cómo funciona la rueda de oración digital, o empieza a enviar tus deseos con Amplify.
Consejos para usar una rueda de oración
Mantén un ritmo parejo
Un giro lento y parejo es mejor que uno rápido. Deja que el ritmo te calme.
Trátala con cuidado
Una rueda de oración es un objeto sagrado. Mantenla limpia, fuera del suelo y en un lugar especial.
Gírala con un deseo para otros
El mantra que lleva dentro habla de compasión. Desearles bien a los demás es parte de la práctica.
Deja que la repetición haga su parte
El poder de la rueda es la repetición. Lo mismo vale para tus propias palabras; aquí está cómo funciona repetir una frase todo el día.
Ruedas de oración: preguntas frecuentes
Una rueda de oración es un cilindro budista tibetano sobre un eje que guarda un rollo impreso con un mantra muchas veces, casi siempre Om Mani Padme Hum. Se dice que girarla en el sentido de las agujas del reloj tiene casi el mismo efecto que decir el mantra en voz alta.
