Todas las herramientas

Herramientas gratis para la práctica

Ocho herramientas, todas gratis, sin registro y sin correo. Algunas responden una pregunta sobre hoy y otras responden una pregunta sobre ti. Cada una termina en algo que puedes decir o hacer de verdad, porque una lectura con la que no haces nada es solo una tarde bonita.

Preguntar por hoy

Estas no te piden nada. Las abres y la respuesta ya está esperando.

Preguntar por ti

Estas leen tu fecha de nacimiento. No se guarda nada y no se envía nada, todo pasa en tu propia pantalla.

Empieza por lo que tienes delante

Un número que no para de encontrarte, o diez preguntas honestas sobre dónde estás hoy.

Por qué cada herramienta termina en una frase

Porque una lectura con la que no haces nada se borra antes de comer. Cada herramienta de aquí termina con una frase corta que puedes repetir, y repetirla es la práctica entera. Es también lo que hace Attraya durante todo el día: te acerca la frase y te recuerda decirla. Si quieres solo las frases, tenemos todas las listas de afirmaciones agrupadas por tema. Y si prefieres una práctica entera que seguir, Amplify mantiene una en marcha de fondo todo el día, y las guías de métodos cubren el resto.

Las herramientas apuntan a un solo hábito

Elige una frase y dila cada día. Attraya te la mantiene delante, en cinco idiomas, gratis para empezar.