Die Scripting-Methode

“Ich liege auf dem Sofa, mit dem Kopf auf ihrer Brust, und ehrlich, ich habe mich noch nie so sicher gefühlt. Gerade hat sie mir einfach so einen Kuss auf die Stirn gegeben. Ich höre ihren Herzschlag und das ist der friedlichste Klang überhaupt. Das ist die Liebe, von der ich immer wusste, dass sie kommt.”

“Wir haben den ganzen Morgen auf dem Markt verbracht, Blumen ausgesucht, Honig probiert und über nichts gelacht. Beim Überqueren der Straße wurde meine Hand genommen, als wäre es das Natürlichste der Welt. Ich bin so unfassbar verliebt in diesen Menschen und dieser Mensch ist so unfassbar verliebt in mich.”

“Ich habe gerade mit meiner besten Freundin telefoniert und sie hat etwas gesagt, das mich fast zum Weinen gebracht hat. Sie hat gesagt, sie hat mich noch nie so glücklich gesehen. Und sie hat recht. Ich wache neben jemandem auf, der ehrlich glaubt, ich hätte den Mond aufgehängt. Das ist die Beziehung, über die ich früher in mein Tagebuch geschrieben habe, und jetzt lebe ich darin.”

“Ich bin gerade vom Einkaufen zurück und habe kein einziges Preisschild angeschaut. Ich habe einfach alles genommen, was ich wollte, ohne den bekannten Knoten im Bauch. Ich habe den guten Käse gekauft. Die Bio-Beeren. Die schöne Kerze an der Kasse. Mein Konto blüht, und dieses leichte Gefühl rund um Geld verändert wirklich mein Leben.”

“Ich sitze gerade in meiner neuen Wohnung und die Sonne strömt durch die großen Fenster, die ich mir immer gewünscht habe. Ich habe sie genau so eingerichtet, wie ich sie mir vorgestellt habe. Keine Kompromisse, keine billigere Version. Ich habe alles ohne Stress bezahlt. Geld fließt einfach aus so vielen Richtungen zu mir, dass ich aufgehört habe mitzuzählen.”

“Heute ist etwas Verrücktes passiert. Ich habe eine vergessene Rückerstattung bekommen, eine Freundin hat mir Geld von vor Monaten zurückgezahlt und eine neue Kundin hat sich gemeldet, alles vor Mittag. So funktioniert mein Leben jetzt einfach. Geld kommt leicht zu mir und aus Richtungen, mit denen ich nie gerechnet habe. Früher habe ich mir ständig Sorgen gemacht, und jetzt fühle ich mich wirklich voller Fülle.”

“Ich habe gerade meinen Laptop zugeklappt nach dem erfüllendsten Arbeitstag und habe immer noch dieses Kribbeln in der Brust. Ich habe heute im Meeting eine Idee vorgestellt und alle sind aufgeleuchtet. Meine Chefin hat mich danach zur Seite genommen und gesagt, ich sei genau die Art von Kopf, die sie brauchen. Ich bin am richtigen Ort und mache die richtige Arbeit, und es fühlt sich an wie Atmen.”

“Ich führe mein eigenes Business und habe gerade den ganzen nächsten Monat ausgebucht. Ich setze meine eigenen Zeiten. Ich wähle meine Kundinnen. Ich nehme mir freitags frei, wenn mir danach ist. Letztes Jahr habe ich in einer Toilette bei meinem alten Job geweint, und jetzt kann ich kaum glauben, dass das mein echtes Leben ist. Ich habe das aufgebaut.”

“Heute kam die E-Mail. Die, die ich mir seit Monaten vorgestellt habe. Ich habe die Stelle bekommen. Besserer Titel, besseres Gehalt, alles besser. Meine Hände haben wirklich gezittert, als ich sie gelesen habe. Ich habe so hart dafür gearbeitet und das Universum ist mir entgegengekommen. Ich bin genau da, wo ich sein soll.”

“Ich bin gerade vom Laufen zurück und hatte wirklich das Gefühl, ich könnte fliegen. Meine Beine sind stark, mein Atem ist ruhig, und ich musste mich nicht zwingen loszugehen. Ich wollte. Mein Körper will Bewegung. Ich bin danach kurz in der Sonne stehen geblieben und war einfach dankbar für diesen Körper, der mich durch alles trägt.”

“Ich habe letzte Nacht so tief geschlafen, dass ich vor dem Wecker aufgewacht bin, mit einer ruhigen Energie, die den ganzen Tag gehalten hat. Kein Nebel im Kopf. Kein Schleppen zur Kaffeemaschine. Nur klare, ruhige, lebendige Energie. Ich habe gefrühstückt, im Wohnzimmer Yoga gemacht und war für jede Sekunde meines Morgens wirklich da. Meine Gesundheit ist die Grundlage für alles Gute in meinem Leben gerade.”

“Ich habe heute mein Spiegelbild gesehen und wirklich angehalten und gelächelt. Meine Haut leuchtet. Meine Augen sind hell. Ich sehe aus wie jemand, der gut auf sich achtet, weil ich das tue. Ich esse Sachen, die mir guttun, ich trinke genug Wasser, ich gehe zu einer vernünftigen Zeit ins Bett. Es ist nicht mehr kompliziert. Ich fühle mich einfach richtig, richtig gut in diesem Körper.”